NYKŠČIAI.LT

Šiuolaikiniai namai neįsivaizduojami be dulkių siurblių. Nuo galingų, tradicinių modelių iki autonomiškų, išmaniųjų robotų – šie prietaisai palaiko švarą ir taupo mūsų laiką. Tačiau kaip ir bet kuri kita buitinė technika, jie nėra amžini. Atsiradus gedimui, dažnai kyla klausimas: pirkti naują ar remontuoti? Daugeliu atveju, profesionalus dulkių siurblių remontas yra ne tik pigesnis, bet ir ekologiškesnis sprendimas.

Prasidėjus pasiruošimui Kalėdoms, daugelis dar labiau įsisuka į bėgimą, o frazės „paskendęs reikaluose“ ar „nieko nespėju“ skamba vis dažniau. Atrodo, kad lėkimas tapo svarbumo ženklu, net jei realybėje klampojame ne tik per dovanų sąrašus, bet ir per nuolatinį stresą. Naujas vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ inicijuotas tyrimas atskleidžia, kad daug lietuvių gyvena nuolatinėje įtampoje – ir neretai ją tiesiog ignoruoja. Psichoterapeutas Dainius Jakučionis įspėja, kokių pirmųjų perdegimo ženklų nederėtų ignoruoti, ir pataria, kaip sau padėti.

Kiekviename žmoguje, nepaisant negalios, slypi gebėjimas mylėti, kurti, juoktis, uždegti kitus savo šiluma. Negalia neapibrėžia žmogaus vertės, ji tik papildo jo istoriją. Ir jei įsiklausytume į tas istorijas, suprastume, kad jos atneša daug daugiau nei iššūkius, jos atneša viltį, supratimą, tikrumą. Jos moko mus būti žmonėmis vieni kitiems, ne tik žodžiais, bet ir širdimi.

Per daug mūsų kasdienybėje liūdesio, streso, baimių ir kitų neigiamų emocijų. Ir permažai tikro, nuoširdaus juoko ir džiaugsmo. Taip, Naujieji Elmininkai vėl kviečia švęsti, patirti neįkainojamą bendrystės jausmą, nuoširdų gyvą bendravimą, kurio niekas niekada neatstos. Mes žmonės – mums to reikia. Kviečiame visus susitikti, pabūti drauge, pajusti ateinančių švenčių nuojautą. Kažkam tai stebuklo laukimas, kažkam svajonės išsipildymo ar naujos pradžios laukimas. Naujieji Elmininkai kviečia atrasti stebuklą paprastuose dalykuose, šiek tiek įdėjus šilumos ir meilės – net ir gruodžio 13 diena gali tapti stebuklinga. Atvažiuokite – patys pamatysite kaip pas mus gera.

Lietuvos ekonomika kitąmet gali pajusti didžiausią gyventojų finansinį impulsą per pastarąjį dešimtmetį, o šio impulso šaltinis bus masiškas sprendimas atsiimti II pensijų pakopoje sukauptas lėšas, Anykščiuose jau antrą kartą vykusiame renginyje „Necentrinių miestų forumas“ perspėjo ILTE vyriausioji ekonomistė Jonė Kalendienė. Ši tendencija gali iš esmės pakeisti vartojimo, paslaugų ir regionų ekonomikų dinamiką. Tačiau, pasak ekspertės, kartu ryškėja ir tai, jog Lietuva juda dviem skirtingais tempais, o skirtumas tarp šių tempų tik didės.

Valstybės duomenų agentūros duomenimis, 2025 m. trečiąjį ketvirtį bruto darbo užmokesčio atotrūkis tarp regionų buvo 414 EUR

Gruodžio 11 dieną vyks spektaklis „Valytojas“.

Ugniagesiai gelbėtojai padėjo medikams.

Ilgėjant tamsiems vakarams ir gaunant vis mažiau saulės bei dienos šviesos, daugėja žmonių, besiskundžiančių suprastėjusia nuotaika ir energijos trūkumu. Specialistai pabrėžia, kad šiuo metų laiku natūralu jaustis slogiau ar patirti didesnį nuovargį, tačiau neskiriant pakankamai dėmesio savo psichikos sveikatai, šie simptomai gali išsivystyti į sezoninę depresiją – medicininę būklę, kuri kasmet paliečia vis daugiau žmonių. Psichoterapeutė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė ir „Camelia“ vaistininkė Jurgita Jankauskienė pasakoja, kaip atpažinti šios būklės simptomus ir kaip šiuo laikotarpiu pasirūpinti savijauta, išvengiant ilgalaikių neigiamų pasekmių.