Remiantis statistika, lėtinis vidurių užkietėjimas paliečia iki 27 proc. pasaulio gyventojų. Deja, ne visi yra linkę šią būklę vertinti rimtai. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Evelina Zykienė įspėja, kad ignoruojamas vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtų komplikacijų, todėl dalijasi keletu kasdienių pokyčių, kurie padės patiems susitvarkyti su šia problema.
Šiuolaikiniame pasaulyje automobilis tapo neatskiriama daugelio žmonių gyvenimo dalimi. Nepaisant to, ar naudojate jį kasdienėms kelionėms į darbą, ar savaitgalio išvykoms su šeima, patikimas variklio veikimas yra esminis faktorius, užtikrinantis sklandžią patirtį kelyje. Deja, daugelis vairuotojų susiduria su variklio problemomis, kurias galima būtų išvengti taikant tinkamą priežiūrą ir naudojant kokybiškas dalis. Šiame straipsnyje aptarsime dvi kritiškiausias variklio sistemas, kurių priežiūra gali ženkliai prailginti jūsų automobilio tarnavimo laiką.
XXI amžiuje vis daugiau žmonių sąmoningai renkasi ne tik ką valgyti, bet ir kokios sudėties produktų ieškoti. Tačiau taip buvo ne visada. Gastronomijos kultūros tyrinėtojas, profesorius Rimvydas Laužikas pastebi, kad istoriškai aukštus reikalavimus maistui – net ir kasdienei duonai – galėjo kelti tik turtingesni žmonės, kurie jos visada turėjo ir galėjo rinktis, ką valgyti.
Tarp kitko, gyvenimas – kaip močiutės bulviniai blynai: karšti – degina, šalti – neskanūs, o trečią dieną jau nebeatsimeni, kodėl juos iš viso kepėme.
Anykščiai šią vasarą ir vėl taps simboliniu tiltu, jungiančiu gyvenančius čia su svetur išvykusiais – susitikimams, dalijimuisi prisiminimais, idėjomis ir bendrystei. Pasaulio anykštėnų bendrija, jau tris dešimtmečius puoselėjanti šią tradiciją, kviečia į 11-ąjį suvažiavimą, kuris liepos 25–26 dienomis suburs kraštiečius iš viso pasaulio.
Anykščių kraštas, apsuptas žaliuojančių kalvų ir Šventosios upės vingių, nuo seno garsėja savo derlinga žeme ir darbščiais žmonėmis. Čia, kur gamta ir žmogaus rankos kuria harmoniją, kiekvienas sodininkas svajoja apie gausų derlių.
Išrinktos 2026 metų Mažosios Lietuvos kultūros sostinės
Migrena – sudėtingas neurologinis sutrikimas, stipriai paveikiantis gyvenimo kokybę. Nors ji dažnai siejama su genetiniais veiksniais ar aplinkos dirgikliais, vis dažniau kalbama ir apie hormonų svyravimus kaip vieną iš galimų migrenos priežasčių. „Eurovaistinės“ vaistininkė Evelina Mockė pasakoja, kad migrena moterims pasitaiko maždaug tris kartus dažniau nei vyrams, o dažniausia to priežastis – menstruacinis ciklas ir su juo susiję hormoniniai pokyčiai.
Anykščių rajono savivaldybė skelbia, kad liepos mėnesio rajono tarybos posėdyje siūloma suteikti Anykščių rajono savivaldybės garbės piliečio (-ės) vardą dviem asmenim. Komisijos manymu, šio vardo nusipelno „Verpeto“ šokių kolektyvo siela Stanislava Bilevičienė.
Skambantis Kavarsko Šv. Jono šaltinis – jau liepos 20 dieną 11 valandą!
Daugiau nei 70 proc. žmogaus kūno yra sudaryta iš vandens – jis yra būtinas, kad tinkamai funkcionuotų smegenys, vidaus organai, raumenys, kaulai ir net oda. Vyraujant karštesniems orams, intensyviai sportuojant bei sergant tam tikromis ligomis vandens organizmui reikia daugiau, nei įprasta. „Camelia“ vaistininkė Virgilija Bečelytė įspėja, kad jei negausime atitinkamo skysčių kiekio – gali grėsti dehidratacija. O pastaroji – neretai klaidingai nuvertinama būklė, galinti sukelti ne tik nemalonius simptomus, bet ir pavojų gyvybei. Tad kaip atpažinti pirmuosius dehidratacijos ženklus ir ko imtis, kad užkirstume kelią galimoms komplikacijoms?
Nuo 2026 metų keičiasi antros pakopos pensijų kaupimo sistema – pereinama prie savanoriško modelio, o gyventojams suteikiama galimybė pasitraukti iš kaupimo, jei to pageidauja. Svarbu įsidėmėti, kad naujovės įsigalios nuo 2026 m. sausio 1 d., tad iki to laiko kaupime dalyvaujantiems gyventojams nereikia nieko daryti. Tai tinkamas metas susipažinti su informacija ir priimti apgalvotą asmeninį sprendimą.
Liepos 13 dieną Anykščių kartodrome buvo surengtas Lietuvos riedslidžių taurės pirmasis etapas.
Susitikime prie Puntuko akmens liepos 16 d. 22 val. kartu pabūti lakūnų Stepono Dariaus ir Stasio Girėno skrydžio atminties valandoje „Mirtį aplenkė garbė”.
Utenos aps. VPK liepos 14 įvykių suvestinėje -fizinio skausmo sukėlimas ar nežymus sveikatos sutrikdymas
Utenos apylinkės teismui perduota nagrinėti tragiškai pasibaigusio incidento Utenos ralyje “Samsonas Rally Utena 24“ byla
Anykščių rajono savivaldybė informuoja, jog baigti Šventosios upės kairiojo kranto tako remonto darbai!
Ugniagesiai gelbėtojai informuoja, kad savaitgalį reikėjo vykti į eismo įvykių vietas.
Paprastas, bet ne prastas augalas, puikiai žinomas visiems, augantis tiek laukinėje gamtoje, tiek daržuose. Šiuolaikinės šeimininkės mielai jas deda į salotas, žaliuisius kokteilius, omletus ar verda iš jų sriubą. Kulinarijoje rūgštynės naudojamos nuo senų laikų. Dar viduramžiais iš šio augalo gamindavo sriubas, padažus ar pyragus, kuriuos tiekdavo ir ant karalių stalo…
Gydytojams prabilus apie „cheminę ataką“, t. y. naujoviškų narkotikų plitimą ir vartojimą Lietuvoje, Seimo Kriminalinės žvalgybos parlamentinės kontrolės komisijos pirmininkas, Socialinių reikalų ir darbo komiteto narys Darius Razmislevičius ragina stiprinti veiksmus keturiomis kryptimis.
