Naujienos

Šventoji Hildegarda siunčia žinią iš XII amžiaus – liūdesys ir melancholija yra yda

Bažnyčios mokytoja ir žolininkė. Vienuolė ir kompozitorė. Filosofė ir gydytoja. Tiek, o greičiausiai ir dar daug daugiau tilpo XII amžiuje gyvenusios vienuolės Hildegardos Bingenietės asmenyje. Medicinos, mitybos paslaptys, kuriomis ji dalijosi su savo amžininkais, pasiekė istorijos ir gastronomijos entuziastę, kelių knygų autorę Jolitą Bernotienę.

Išmokime valdyti savo finansus

Naujus metus dažniausiai pasitinkame ir su naujais tikslais. Jų sąrašo viršuje, šalia sveikesnių įpročių, neretai įvardijamas ir didesnis dėmesys biudžeto planavimui bei taupymui. Anot finansų valdymo ekspertės, siekiant protingai planuoti savo lėšas, ne visada užtenka bendrinių žinių. Norintiems užtikrinto rezultato, vertėtų pasidomėti sėkmingų žmonių taupymo įpročiais, ekspertų patarimais bei nevengti tikslingos literatūros apie finansinį raštingumą.

Lietuvos karo akademijos psichologė R. Kanapeckaitė: ar normalu, kad pripratome net prie karo?

Šiandien mus supa globalūs įvykiai, kurie liečia kiekvieną iš mūsų, pradedant emociniais išgyvenimais, baigiant finansiniu nestabilumu. Žurnalistė Daiva Žeimytė Bilienė įsitikinusi, kad visos mūsų patirtos traumos ir jautrūs išgyvenimai niekur nedingsta, bet lydi mus visą gyvenimą ir gali smogti net ir pačioje paprasčiausioje situacijoje, todėl būtina išmokti kaip su tuo tvarkytis ir gyventi toliau. Aktyvi visuomenės veikėja, bendradarbiaudama su „WoW University“, parengė šiandien itin aktualų finansinio ir emocinio stabilumo kursą „Stiprios“, kuris startuoja jau sausio 23 d. Viena iš kurso dėstytojų, Lietuvos karo akademijos psichologė Rosita Kanapeckaitė, įsitikinusi, jog tik psichologinis atsparumas gali padėti mums išgyventi traumuojančias patirtis bei atsako kodėl mes, atrodo, priptatome net prie karo ir kaip išgyventi traumas, kurias jis paliko.