Rudens sezonas kai kam tampa „rudeniniu liūdesiu“

Keičiantis sezonams žmonės neretai pajaučia nuotaikų svyravimus. Vis labiau vėstant orams, rečiau džiuginant saulės spinduliams ir trumpėjant dienoms, prasideda ne tik peršalimo ligų sezonas. Daugelis pajaučia ir psichologinės savijautos sušlubavimą.

Atrodo, kad rytais nebenorime keltis, dažnai norisi miego, greičiau pavargstame, jaučiamės liūdni, prislėgti, mažiau energingi. Kai kurie tai vadina „rudeniniu liūdesiu“ ir tikisi, kad jis pasibaigs kartu su šaltomis dienomis. Vis dėlto kartais po šiuo nekaltu apibūdinimu iš tiesų slepiasi sezoninė depresija, trikdanti emocinę, pažintinę ir fiziologinę mūsų veiklą. Depresija – liga ir ši liga nežiūri nei amžiaus, nei lyties, nei užimamų pareigų.

Nykščiai“ klausė VšĮ Anykščių rajono psichikos sveikatos centro direktoriaus Audroniaus Gusto, ar rudenį centre  jaučiamas ligonių pagausėjimas? Kokie ligos simptomai ir priežastys? Ar psichikos ligonius veikia  karas Ukrainoje, kylančios maisto ir energijos kainos?

„Kaip ir kasmet, taip ir šiemet, atėjus rudeniniam laikotarpiui, mūsų centre ligonių padaugėja. Šiais metais, nežiūrint rudens sezono, silpnesnės emocinės būsenos pacientus gerokai paveikė ekonominė situacija, kylančios kainos ir karas. Ligos simptomai – pasireiškia apatiškumas, nenorėjimas bendrauti, nerimas, nemiga, savęs nuvertinimas, atminties sutrikimas, nervuotumas, konfliktiškumas. Žmogui gali būti sunku susikoncentruoti, maža nesėkmė gali atrodyti kaip didžiulė problema.

Jei šie išvardinti simptomai pasireiškia epizodiškai, tai dar nieko baisaus. Tačiau, jei minėti simptomai tęsiasi daugiau nei savaitę, reikia susirūpinti, nes yra tikimybė, kad atsiras kitokių organizmo sutrikimo simptomų. Gali pasireikšti kraujospūdžio sutrikimai, pradėti skaudėti galvą, sutrikti širdies ar virškinimo trakto veikla. Vieniems dingsta apetitas, kitiems – atvirkščiai, pasireiškia besaikis valgymas.  Tokiu atveju būtina kreiptis į šeimos gydytoją, jis ir nuspręs pas kokį specialistą ligonį reikia nukreipti“, – aiškino gydytojas.

Dalina RUPINSKIENĖ

6 komentarai

  1. mana pranuku tai labai veike ilgejantys vakarai ziurek jau int vakaru tai many isglosta ir da pabuciuoja ir grazei paprasa kad nubekceu krautuven nupirkt visi zyna ka prasa nu kai teip padara tai ner kaip atsakyt nubegu nuperku tai uzmiega kaip vaikas net grazu int ji ziuret ir prabunda jau povelei ir visu dienu snekam abudu prisymenam jaunysti e paskum ainam pogule prigult.

  2. „jei minėti simptomai tęsiasi daugiau nei savaitę,“ ar gali žmogus bėgti gydytis, jei savaitę liūdna, miegas nekoks? Be pagrindo juk to nebūna. ..

  3. Ponas Gustas jau turėtų būti pensijoje.Nes manau kad laikas Anykščiams turėti jauną normalų psichiatrą.

Rašyti komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.