Naujienos

Skirtumas tarp „man liūdna“ ir depresijos: specialistas įspėja, kodėl pavojinga sau diagnozuoti ligą

Apėmus prastai nuotaikai, liūdesiui po nesėkmės, ne vienas ištariame: „man depresija“. Esame ir kitam įpratę mestelti – „mažiau depresuok“. „Eurovaistinės“ inicijuotas tyrimas rodo, kad jausti neigiamas emocijas yra normalu – tą patiria 3 iš 4 gyventojų. Tačiau ar tinkama dėl to priskirti sau rimtą sutrikimą?  Psichoterapeutas Dainius Jakučionis įspėja – neatsargios etiketės, kurias sau ar kitam žmogui klijuojame, gali kurti dirvą nepagrįstoms savidiagnozėms arba ilgainiui sutrukdyti laiku kreiptis profesionalios pagalbos.

Migrantai – kur ir kiek Lietuvoje dirba

Pernai į Lietuvą atvyko dirbti mažiau trečiųjų šalių piliečių, didėjo užsieniečių srautas iš Europos šalių. Darbo rinka gausiau nei ankstesniais metais pasipildė aukštos kvalifikacijos specialistais, nors dauguma atvykusių svetimšalių turi vidutines kvalifikacijas. Šiuo metu šalyje dirba 174,5 tūkst. užsieniečių. Dauguma jų  – 158,1 tūkst. trečiųjų šalių piliečiai iš 138 valstybių ir dar 16,4 tūkst. iš 26 Europos Sąjungos šalių.

Po KK2 – kirtis Dominykui Puzinui

Vasario 2 dieną LNK televizijos KK2 laidoje Anykščių rajono tarybos narys konservatorius Puzinas Dominykas vėl tapo žvaigžde – politikas pasakojo apie istoriją, tariamai nutikusią Anykščių baseine. Tai nepaliko nepastebėta – liberalas Ainius Strazdas mano, kad tai yra neatsakingas veikimas, o dėl populiarumo rizikuoti rajono įstaigos reputacija, žmonių priešinimu yra ciniška.

Elektrolitai sportuojantiems ir aktyviai judantiems žmonėms

Aktyvus gyvenimo būdas dažnai siejamas su geresne savijauta, tačiau intensyvus judėjimas kartu kelia ir papildomų iššūkių organizmui. Sportuojant, dirbant fiziškai ar tiesiog daug judant kasdien, organizmas netenka ne tik skysčių, bet ir svarbių mineralų. Dėl šios priežasties vis daugiau dėmesio skiriama tam, kaip palaikyti skysčių ir mineralų balansą, o elektrolitai tampa viena dažniausiai minimų temų aktyvių žmonių mityboje. Sprendimų ir informacijos šia tema dažnai ieškoma papildinis.lt.