ŠILELIS

Psichologė pataria tėvams, į mokyklą išleidusiems vaiką su raidos sutrikimais: svarbiausia, kalbėkitės

Įsibėgėjanti mokslo metų pradžia neretai atskleidžia ir ugdymo proceso iššūkius. Tėvai, išleidę raidos sutrikimų, fizinę negalią ar kasdienybę varžančių lėtinių ligų turinčius vaikus į mokyklos suolą, neretai jaučiasi pasimetę, nežino, kaip elgtis ir padėti savo atžalai lengviau adaptuotis tarp bendramokslių. Visgi ekspertai įsitikinę – svarbiausia, kalbėtis ir išgirsti vaiko poreikius.

Gydytoja apie populiarius plaukų slinkimo ir retėjimo gydymo būdus

Žinia, kad su plaukų slinkimu ir retėjimu susiduria daug bet kurio amžiaus ir lyties žmonių, guodžia mažai. Kai ant šepečio lieka kuokštai savų sruogų, kyla klausimų, kaip šį procesą kuo greičiau sustabdyti. Grožio pasaulis su kiekviena procedūra ar piliule žada stulbinančius rezultatus, tačiau kas veikia iš tikrųjų? Ir jeigu padeda vienam, ar bus veiksminga kitam?

Po pietų norisi miego? Vaistininkas paaiškino, kodėl taip nutinka

Kam neteko susidurti su po sočių pietų užklupusiu mieguistumo jausmu? Dažnas nuo įkyraus apsnūdimo gelbėjasi kavos puodeliu ar popietei planuoja mažiau kruopštumo reikalaujančias užduotis. „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas paaiškina, kas slypi už popietinio noro snūstelėti ir kokius signalus mums bando siųsti organizmas, jeigu noras prigulti neapleidžia visą dieną.

Gyventojų apklausa: atskleidė, ar lietuviai sutiktų dirbti už mažiau mainais į galimybę dirbti nuotoliu

Ketvirtadalis Lietuvos gyventojų dirba nuotoliu nuolat arba iš dalies, beveik 20 proc. šalies gyventojų tokią galimybę turi, bet ja nesinaudoja, likusi dalis dirbti nuotoliu negali dėl darbo pobūdžio arba šiuo metu nedirba visai. Bene ketvirtadalis negalinčių dirbti nuotoliu sutiktų nusirėžti dalį atlyginimo mainais į galimybę dirbti nuotoliniu būdu. Tokie duomenys paaiškėjo pasaulio žmogiškųjų išteklių valdymo platformos „Deel“ užsakymu atlikus reprezentatyvią Lietuvos gyventojų apklausą.

Pirmadienį nenorite į darbą? Ekspertės pasakė, kokios priežastys tai lemia

Dažnai pajuokaujama, kad geriausia savaitės diena – penktadienis, kai prieš akis visas savaitgalis, o prasčiausia tampa pirmadienis, kai prasideda nauja darbo savaitė. Pirmadieniai tikrai gali kelti niūrias mintis, o kad tai pasikeistų neretai neužtenka vien gerai išsimiegoti, kartais reikia priimti sudėtingus sprendimus ar įgyvendinti pokyčius bei išmokti atpažinti jausmus.

Laiškininkus atleis, bet pristatymas bus greitesnis

Traukiantis tradicinių pašto paslaugų poreikiui ir keičiantis klientų siuntimo įpročiams, Lietuvos paštas pradeda pertvarkyti laiškininkų tinklą. Dėl šios priežasties bus peržiūrėti pašto apylinkių dydžiai – tai garantuos tolygesnį darbo krūvį ir leis įvesti penkių darbo dienų savaitę visiems laiškininkams. Įgyvendinant tinklo efektyvinimo pertvarką, bendrovė atsisveikins apytiksliai su 400 laiškininkų.

Didžiausią spaudimą būti tobulomis, mamos daro viena kitai

Vos pasklidus žiniai apie naujo šeimos nario atėjimą, pažįstami ir nepažįstami žmonės tarsi didžiulė sniego lavina užgriūna patarimais. Klausykis klasikinės muzikos – užaugs protingas, žindyk kuo ilgiau – nesirgs, iškart planuokit antrą – dviem vaikams augti smagiau, neapsileisk – vyras išeis pas kitą, o tai jūs nekrikštysit?! Iš pirmo žvilgsnio nekalti komentarai, klausimai ar patarimai, anot vaikų ugdymo specialistės ir tėvystės ugdančiosios vadovės Renatos Cikanaitės, mamas neretai nuveda į depresiją ir visišką pasimetimą.

Tyrimas: ketvirtadalis į pensiją išėjusių lietuvių planuoja dirbti toliau

25 proc., arba lygiai ketvirtadalis lietuvių, pasiekę pensinį amžių, ketina ir toliau dirbti bent dalį darbo dienos, rodo Baltijos šalių gyventojų apklausos duomenys. Beveik pusė jų – 12 proc. – planuoja likti dirbti pilnu etatu. Psichologų teigimu, pasilikti darbe sulaukus pensijos gyventojus skatina kompleksinės priežastys, tarp kurių finansinis saugumas – nėra vienintelė.