Naujienos

Gausus prakaitavimas ir jo priežastys – kaip sumažinti

Prakaitavimas – natūralus organizmo procesas, kurį dažniau patiriame užsiimdami aktyviomis fizinėmis veiklomis, taip pat esant aukštesnei lauko temperatūrai ar išgyvenant stresinę situaciją. Visgi, kai kuriems žmonėms gausus prakaitavimas ima trukdyti kasdienybėje ir gali sukelti itin didelį diskomfortą. BENU vaistinės ekspertė Inga Norkienė atskleidžia, kaip išvengti šios opios problemos ir paaiškina, kokie rimti sveikatos sutrikimai gali už to slėptis.

Ieva Swan: „Perku tik tiek, kiek reikia ir laikausi griežtos tvarkos šaldytuve“

Saugant gamtą, svarbu pagalvoti apie savo vartojimo įpročius kasdienybėje. Birželį aplinkosaugos mėnesiu paskelbusios „Rimi“ socialinės atsakomybės strategijos ir vystymo vadovas Liudvikas Aleliūnas siūlo pradėti nuo atidaus planavimo, susijusio su maisto pasirinkimu namuose, pavyzdžiui, pietums pernaudoti vakarienės maisto likučius. Sveiko gyvenimo būdo propaguotoja ir socialinių tinklų turinio kūrėja Ieva Swan priduria, kad mažinti maisto švaistymą taip pat padeda saikingas apsipirkimas, o turimus produktus pravartu teisingai laikyti šaldytuve ir stengtis suvartoti iki galiojimo laiko pabaigos, kad nieko nereikėtų išmesti.