Naujienos

Kodėl patiriate kasdienį stresą ir efektyviausi būdai tai išspręsti

Su kasdieniu ar bent retkarčiais pasireiškiančiu stresu susiduria daugybė žmonių. Vieniems tai – finansinės problemos, kitiems – mokykla ar studijos, tretiems – vaikų priežiūra, karjera, skyrybos bei netektys. Egzistuoja išties nemažai skirtingų patiriamo streso priežasčių. Be to, šis gali pasireikšti labai įvairiais požymiais. Efektyviausiais stresą sprendžiančiais būdais tikriausiai būtų galima laikyti terapiją, sportą, bendrą rūpinimąsi savimi. Kita vertus, pagelbėti čia gali ir CBD produktai. Įrodyta, jog pastarieji padeda susitvarkyti su nerimu, stresu bei nemiga, taipogi tinka žmonėms, sergantiems depresija. Be abejo, sprendimo būdų yra ir gerokai daugiau, todėl svarbu atsirinkti tai, kas labiausiai tinka būtent Jums. Bet kokiu atveju, pirmiausiai pradėkime nuo esminio faktoriaus – pagrindinių streso priežasčių.

Atmintinė rinkėjui – partijų spindesys programose

Rinkimams artėjant, peržvelkime, ką paprastam rinkėjui siūlo ir kaip jį atiduoti balsą už save ragina Anykščiuose į rinkimus einantys partijų sąrašai. Anykščiuose rinkimuose dalyvauja 6 partijos. 4 iš jų Anykščius valdė praeitą kadenciją, 1 buvo opozicijoje ir 1 pirmą kartą eina naujai susikūrusi. Esam įpratę, kad rinkimai siejami su pažadais, tačiau kaip tik jų ir trūksta šioje rinkimų kovoje. Politikai mėgsta sakyti, kad „aš nesižarstau pažadais“, tačiau neįsipareigojimas atlikti konkrečius darbus pirmiausiai rodo ne politiko sąžiningumą, o greičiau nežinojimą, ką konkrečiai galėtų padaryti. Pavartykim, kaip rinkėjai, kaip Anykščių partijų skyriai prisistato rinkiminiame Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų informaciniame leidinyje.

Ministrė Monika Navickienė akcentavo, kad rajone bene didžiausiais dėmesys skiriamas socialinei sričiai

Vakar, vasario 27 d., Anykščiuose lankėsi Socialinės apsaugos ir darbo ministrė Monika Navickienė. Ministrė vizito metu aplankė Anykščių rajono neįgaliųjų draugiją, Anykščių vaikų ir jaunimo užimtumo centrą, Aknystos socialinės globos namus, susitiko su savivaldybės vadovais, administracijos, socialinės paskirties įstaigų, nevyriausybinių organizacijų atstovais.

Romperiukas – mažylio spintos karalius

Elektroninėje vaikiškų prekių parduotuvėje „Smėlinukas“ apsipirkti mėgstančių tėvelių paklausus, kurį mažylio drabužį jie tituluotų spintos karaliumi, jie ilgai nesvarstę atsakė – romperiukus. Kodėl? Argumentų yra daug ir įvairių: labai patogūs ir aprengti, ir dėvėti; gali būti dėvimi tiek mergaičių, tiek berniukų („unisex“ drabužis); gali būti lengvai pritaikomi bet kokioms progoms. O kur dar tokie privalumai kaip tėvų laiko taupymas (nereikia galvoti, kuo aprengti mažylį ir kaip priderinti jo drabužius) ir ekonomiškumas (nereikia pirkti daug įvairių drabužėlių, nes romperiukas itin funkcionalus). Atrodytų, pakanka žinoti šiuos privalumus, kad būtų apsispręsta pirkti romperiuką savo mažyliui. Vis dėlto dalykų, kuriuos reikėtų žinoti apie šiuos drabužėlius, prieš juos įsigyjant, yra ir daugiau.