Trečiadienį, spalio 20 dieną, Anykščių trečiojo amžiaus universitetą lankantys senjorai rinkosi į naujųjų mokslo metų atidarymą. Susirinkusius pasveikino ir svečius pristatė TAU vadovė Vida Antanavičienė. „Sveikinu visus TAU klausytojus, būsimus ir naujus, dėkoju svečiams, atėjusiems mūsų pasveikinti“, – kalbėjo TAU vadovė.
Trečiojo amžiaus universiteto klausytojus sveikino rajono meras Sigutis Obelevičius, kuris linkėjo daug veiklų ir nepavargti viskuo domėtis, nes „žmogų žudo vienatvė ir nuobodulys“. Anykščių švietimo pagalbos tarnybos direktorė Vita Abraškevičienė linkėjo visus metus neišsenkančio kūrybiškumo ir bendraujant kartu patirti geras emocijas. Po sveikinimo žodžių TAU vadovė V. Antanavičienė trumpai prisiminė, kas buvo nuveikta praėjusiais metais ir kokias veiklas planuojama vykdyti šiais mokslo metais.
„Pernai aktyviai dirbome iki karantino paskelbimo, po to bendravome nuotoliniu būdu. Taryba aktyviai dirbo ir karantino metu – rašėme projektą COVID paramos fondui. Iš COVID fondo gavome 1000 eurų, nusipirkome kompiuterį, tad tapo daug geresnis tarpusavio bendravimas per ZOOM programėlę. Kovo mėnesį įsikūrė Nacionalinė TAU asociacija, mes tapome jos nare. Birželio mėnesį vyko naujai įkurtos asociacijos suvažiavimas Kaune, Karininkų ramovėje. Jame dalyvavo visų Lietuvos TAU vadovai, kai kurie Seimo nariai ir ministerijų atstovai. Rugpjūčio 12 d. organizavome susitikimą Jadvygos Miškelūnienės sodyboje, rugpjūčio 25 d. vykome į Zyplių ir Gelgaudiškio dvarus, o rugpjūčio 30 d. aplankėme Panevėžio rajone esantį hortenzijų parką. Šie mūsų mokslo metai, galima sakyti, prasidėjo rugsėjo 13 dieną, kai grupė TAU narių rinkosi į „Tai chi“ mankštą, o spalio 4 dieną 23 žmonių grupė, pakviesta Alytaus teatro, dalyvavo festivalio „Pakeleivingi“ atidaryme. Rugsėjo mėnesį parašėme projektą „Gera savijauta – ilgas gyvenimas“. Anykščių rajono savivaldybė šiam projektui skyrė finansavimą, tad viena iš šio projekto veiklos sričių jau šiandien. Po oficialiosios dalies dalyvausime sveikatingumo dienos renginyje, kurį praves Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentė Lukrecija Augustaitytė., – kalbėjo Anykščių TAU vadovė ir išvardino, kokios veiklos kasdien vykdomos. – Bene visos savaitės dienos pas mus pilnai užimtos. Pirmadienį mes dalyvaujame „Tai chi“ mankštoje, vyksta anglų kalbos kursai pradedantiesiems ir pažengusiems, antradienis pas mus meno terapijos diena, trečiadienį – kūrybinės dirbtuvės ir anglų kalbos kursai, ketvirtadienį – keliaujame į baseiną. Penktadienis lig ir laisva diena, tačiau ji skirta visoms nenumatytoms veikloms“.
Po oficialiosios dalies TAU klausytojams prisistatė L. Augustatytė tikindama, kad tik sveikuoliškas gyvenimas ir ryški apranga gelbėja nuo depresijos. Lektorė kalbėjo apie tai, kaip reikia saugoti sveikatą, kaip gyventi aktyviai. „Pirmiausia mes turime atsakyti sau – kiek tu esi laisvas ir kas riboja tavo laisvę. Sveikatos pagrindas – sveika mityba, fizinis aktyvumas, grūdinimasis ir pozityvios mintys. Jei trumpiau – reikia mažiau valgyti, lėčiau kvėpuoti ir daugiau judėti“, – aiškino L. Augustatytė ir pakvietė visus atsistoti sakydama, kad grupės energija visada veikia labai teigiamai.
Gerą pusvalandį TAU nariai trepsėjo kojomis, šokinėjo, mojavo rankomis, trynė ausis, masažavosi galvą, retkarčiais vienas kitą papurtydami. Taip, pasak lektorės, „į mūsų kūną ateina teigiamos emocijos, į galvą – protingos mintys“.
Po tokios intensyvios mankštos, visi buvo pakviesti bent pusvalandį pabendrauti prie kavos puodelio ir suneštinėmis vaišėmis nukrauto stalo. Šiek tiek visiems pailsėjus, sveikatingumo diena dar tesėsi bent porą valandų.
Dalina RUPINSKIENĖ
… ale vienos bobos. Tai kū, diedų neprijamat gal, tarpūsavy trinates.
Noriu ir aš į universitetą,tik kaip patekti.
Atrodo labai įdomiai moterys leidžia laiką(pastebėjau ir 2 vyrukus) .
Visuose renginiuose, viduje reikalaujama dėvėti apsaugos priemones – kaukes. Kaip matome, saugomos senjoros užsimiršo ir drąsiai nesilaikant jokių atstumų bendrauja.
joms galima, jak ir susirgs, tai bus darbo savivaldybės ligoninei ir pajamų iš Ligonių kasos nubyrės į direktoriaus valdomą sąskaitą. Apie viską pagalvota ir merui patarta, kad nesikištų dėl to.
Visi skiepyti!
tikrai nepergyvename dėl to kad ir skiepyti gali nešioti užkratą ir net susirgti. Džiaugėmės, kad skiepyti lengviau pagydomi ir kartais nenumiršta dėl šalutinių ligų papilomų simptomų paaštrėjimo.
Na o, kad pacientų netrūktų tai čia ir mūsų steigėjų-savivaldybės tarybos ir jos vado rūpestis. Jai nebebus ligonių tai greit gali uždaryti ar sumažinti iki slaugos skyriaus kaip Troškūnuose ir būsim be darbo Anykščiuose. Neprivažinėsi į Uteną ar Ukmergę.
Kaip če ir senjorai mokintis pradėjo o jaunimas bimbinėja nesuprantu